어깨가 아파서 물리치료를 받으러 갔다가 거북목 진단을 받았습니다.
단순한 물리치료만으로는 소용이 없는 것 같고 추나요법 치료를 받고 싶은데
어떻게 치료하는건지 알고싶습니다.
안녕하세요 생명마루 한의원 홍대점 입니다
거북목 일자목은 평소 앉는 자세가 안좋아서 거북이 목처럼 머리를 앞으로 빼고 앉게되면서 장시간 같은 자세로 있으면서 경추의 c자형태의 커브가 소실되면서 일자 형태로 보이는 경우입니다. 경추후부 및 상부승모근 견갑내측 등부위 통증 후두통 심하면 두부전체 두통 및 안구주변 안구통도 호소합니다.
기본적으로 자세가 가장 중요하며 침치료 추나치료 등이 효과적입니다. 보통 3개월 이상의 꾸준한 치료 및 10회 이상의 추나치료를 권합니다.
추나치료는 골반 및 척추의 굳어진 관절에 가동성을 주는 치료 요법으로 바른 자세로 돌아가도록 도와줍니다. 양방의 도수치료와 비슷한 면도 있습니다.
많이 불편하시면 내원하시어 상담 및 치료 받으시길 권유드립니다. 감사합니다.