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성명
유솔
작성일
2016-12-01 15:38:34
조회수
1546
제목 : 체형교정 굽은 등 치료는 어떻게 하나요?

어릴 때 부터 잘못된 자세습관을 가지고 있어서 그런지

심하지는 않지만 등이 조금 굽어져 있는 것 같아요,,

특히 앉았을 때 옆모습을 보면 자세가 많이 안 좋은데

자세교정 치료는 어떻게 하나요?

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이재욱 (life2sun) 2016-12-01 16:13:21 수정 / 삭제

안녕하세요. 생명마루 한의원 성동점 원장입니다.



과거에는 통증이 주로 조직의 과사용이나 노동에서 발생하는 경우가 많았습니다. 하지만 요즘은 장시간 앉아있는 근무환경이나 잘못된 자세, 스마트폰이나 컴퓨터의 과도한 사용으로 발생하는 통증이나 구조이상이 다발하고 있는 추세입니다.



원활한 충격 흡수와 자세 유지를위해서 정상 척주에서는 목에서부터 흉추 요추 골반 무릎으로 이어지는 라인을 따라 커다랗고 반복적인 S자 라인이 형성되어 있습니다. 이런 만곡이 거북목이나 일자허리등의 변이가 발생하여 전후의 만곡 변화가 생기는 병변으로 악화되기도 하고, 척추가 좌우로 뒤틀리거나 꼬이는 측만이 형성되기도 합니다.



텐트에서 기둥이 있고 기둥을 세워주는 줄이 있는것처럼 인체에서도 척추는 기둥 역할을 하지만 주번의 근육이나 인대가 텐트를 잡아주는 줄처럼 바른 장력관계를 형성해 주어야 올바른 자세를 만들 수 있습니다. 생명마루 한의원에서는 척추나 근육을 밀고 당겨 바로 잡는 추나요법과, 침, 부항, 한방물리치료 등을 통해 기둥 역할을 하는 척추와, 인접 연부조직을 통합적으로 관리하여 뒤틀어진 척추나 나쁜 자세를 교정합니다.




한번 형성된 습관은 쉽사리 바뀌기가 쉽지 않듯이, 인체에 형성된 나쁜 균형은 틀어진 구조 내에서의 발란스를 형성하게 되어 치료를 점점 어렵게 만들 수 있으니 조속히 내원하여 치료를 받아보시길 권해드립니다.



감사합니다.


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