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성명
남보라
작성일
2016-10-13 16:54:13
조회수
2043
제목 : 체형교정 골반통증은 어떻게 치료하나요?

걸을때나 다리를 꼬아서 앉을 때 골반이 아픕니다,

처음에는 안 좋은 자세로 오래 앉아있어서 그런줄 알고,

바른자세로 앉으면 괜찮아질거라 생각해 그냥 넘어갔는데 벌써 일주일째 아프네요ㅠ

골반통증은 어떻게 치료 받아야 하나요?


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김석 (lifemaru15) 2016-10-14 17:11:05 수정 / 삭제

안녕하세요, 생명마루한의원 산본점입니다



골반 통증으로 걱정이 많으시겠습니다.



골반은 우리 몸의 체중을 지탱하면서 움직임을 계속 해야 하는 부위이기 때문에


많은 근육과 인대로 구성되어 있습니다. 이러한 다양한 구조때문에 골반의 통증을 유발하는 원인도 다양합니다.



가장 흔한 원인은 골반 주변의 근육과 인대의 긴장이 심한 경우입니다.


평소 자세가 좋지 않거나 골반의 좌우 밸런스가 좋지 않은 경우


골반 주변 조직들의 긴장이 심해지기 때문에 통증이 유발될 수 있습니다.



허리쪽의 원인으로 인해 증상이 골반에 나타나는 경우도 있습니다.


디스크나 인대의 문제로 인해 증상만 골반에 나타나지만, 실제 원인은 허리에 있어서


움직임에 따라서 통증이 유발되는 경우입니다



기본적으로 골반통증을 치료하기 위해서는 그 원인을 찾아야 합니다.


대부분의 경우 근육긴장과 골반의 비틀어짐이 원인이 되는 경우가 많은데,


이러한 경우는 부지런한 스트레칭과 자세관리로 호전이 될 수는 있으나 그 시간이 굉장히 오래 걸립니다


따라서 침치료, 약침치료 등을 통해 근육과 인대의 긴장을 풀고 추나치료로 골반의 비틀림을 교정하는 것이 좋습니다.


만약 인대나 근육의 약화로 증상이 나타나는 경우 골반과 허리 주변 조직을 강화하는 한약치료가 도움이 될 수도있습니다.



환자분의 상태에 따른 정확한 치료의 방법은 가급적 내원하시어 상담 받으시길 권유해드립니다



생명마루한의원 산본점



031 - 397 -1075


010 - 6805 -1075

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